Khám phá bản chất của Chánh niệm Cẩm nang toàn diện

Khi được sử dụng như một danh từ, chánh niệm được hiểu là một trạng thái của tâm trí: bình tĩnh, biết ơn và từ bi. Nếu là động từ, chánh niệm ám ... Theo dõi thông tin các khoá thiền : - Fanpage Facebook: Sư Hạnh Tuệ https://www.facebook.com/suhanhtue - Email: [email protected] - Web ... Thiền chánh niệm là một phương pháp rèn luyện tinh thần giúp bạn giảm bớt những suy nghĩ chạy đua, buông bỏ phiền não, và làm dịu cả tâm trí ... Chính niệm là gì? Chính niệm (Chánh niệm) là một phương pháp tu tập cổ truyền trong đạo Phật, vẫn còn rất thích hợp đến đời sống hiện tại ... CHÁNH NIỆM LÀ GÌ? (Nếu Tỉnh thức là Định vị được ta và xây dựng được bản đồ đường đi để sửa ta, thì Chánh niệm là Phương tiện sửa ta) Chánh ... 1. Chánh niệm (mindfulness) là gì? ... Chánh niệm là nhận thức từng khoảnh khắc ở hiện tại mà không phán xét. Theo nghĩa này của Hiệp hội tâm lý Hoa Kỳ, chánh ... Chánh niệm (tiếng Anh là mindfulness) là khả năng nhận thức đầy đủ khoảnh khắc hiện tại, thay vì sống trong quá khứ hoặc dự đoán về tương lai. Người biết sống một mình là người biết an trú vững chãi ngay trong giờ phút bây giờ và ở đây. Ý thức rõ những gì đang xảy ra. Dùng chánh niệm để ... Chánh niệm là khả năng tập trung hết mình cho một việc gì đó trong thời khắc hiện tại, mà không bị xao nhãng bởi những thứ không liên quan. Với ... Trích từ Pháp thoại sau của Sư Ông Làng Mai https://www.youtube.com/watch?v=LDOwK52gXZ4&list=PLuCCUcfdiIpHL5Gjx2v968HraBoYe6Sdh&t=5s Để tiện ...