Cách giảm đau bụng kinh khi đi học, không ảnh hưởng đến việc học

NSAID được coi là lựa chọn điều trị đầu tiên để kiểm soát cơn đau bụng kinh. NSAID ức chế hoạt động của enzyme COX, dẫn đến giảm sản xuất prostaglandins. Kết ... Theo BS CKII Nguyễn Công Định, đau bụng kinh là chứng đau trong kỳ kinh nguyệt, thực tế có một số cách giảm đau tự nhiên mà chị em có thể áp ... Huyệt huyết hải. Huyệt Huyết hải nằm tại mặt trong đầu gối, từ xương bánh chè đo lên 2 đốt ngón tay. Huyệt này có vai trò khứ ứ huyết, kiểm soát sự lưu thông ... Cách giảm đau bụng kinh đơn giản hiệu quả tại nhà [MẸO HAY] · 1. Chườm ấm hoặc tắm nước nóng để giảm đau nhanh · 2. Giảm đau bụng kinh tức thì ... 2. Cách giảm đau bụng kinh hiệu quả và đơn giản · 2.1. Chườm ấm vùng bụng dưới · 2.2. Massage bụng · 2.3. Uống trà gừng ấm · 2.4. Ngủ sớm và đủ ... Massage nhẹ nhàng vùng bụng dưới theo chiều kim đồng hồ giúp tăng cường lưu thông máu và giảm đau bụng kinh. Hãy áp dụng cách đỡ đau bụng kinh này trong khoảng ... Chườm nóng rất hữu ích vì chúng làm tăng lưu thông và giúp thư giãn các cơ bị chuột rút hoặc căng cứng. Khi được sử dụng để giảm chuột rút trong thời kỳ kinh ... Công dụng: Thuốc tránh thai nội tiết, bao gồm cả dạng viên uống, miếng dán hoặc vòng tránh thai, giúp điều hòa hormone, giảm co thắt tử cung và ... - Cách dùng: Thịt dê thái thành miếng, gừng thái sợi, đương quy và hoàng kỳ bọc trong vải màn; tất cả cho vào nồi nấu với nước cho chín nhừ; bỏ ... 6 cách giúp giảm đau bụng kinh: · Áp dụng nhiệt để chườm ấm bụng dưới · Massage · Tập thể dục · Uống nước ấm · Ăn uống hợp lý · Sử dụng thuốc ...