Stress - Căn bệnh thời đại Nhận diện, phòng ngừa và chiến thắng

Đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể bạn đối với căng thẳng và nó được tạo ra bởi sự giải phóng các hormone, bao gồm cortisol và adrenaline trong ... Stress là gì? ... Stress là gì? Stress là trạng thái thần kinh bị căng thẳng do nhiều nguyên nhân gây ra như áp lực công việc, học tập, thi cử, cuộc sống, tình ... Vậy phản ứng Stress cấp là gì? Phản ứng stress cấp là những sang chấn tâm lý rất mạnh, gây đau khổ và khó chịu cho bản thân người bệnh, được đặc ... Tình trạng căng thẳng là hoàn toàn khác biệt giữa các cá nhân. Điều gây ra cho bạn cảm giác căng thẳng có thể hoàn toàn không hề tạo ra phản ứng ... Tóm lại, stress là một trạng thái căng thẳng của hệ thần kinh. Stress kéo dài sẽ gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người bệnh, có nguy cơ cao mắc ... Danh từ · Sự căng thẳng. · Sự nhấn mạnh. to lay stress on something — nhấn mạnh một điều gì · (Ngôn ngữ học) Trọng âm; âm nhấn. · Sự cố gắng, sự đòi hỏi bỏ nhiều ... Stress lâu có thể khiến con người bị rồi loạn chuyển hóa chất béo từ đó làm tăng cholesterol trong máu, đây là nguyên nhân chính dẫn các bệnh tim mạch do bị co ... Theo các nhà tâm lý học thì stress là phản ứng của cơ thể trước sự tác động của các tác nhân bên ngoài hoặc bên trong đến hệ thần kinh giao cảm ... 1. Căng thẳng – stress là gì? ... Khi bạn trải qua những thay đổi hoặc thách thức (yếu tố gây căng thẳng), cơ thể tạo ra các phản ứng về thể chất và tinh thần, đó ... Các biểu hiện của căng thẳng · Biểu hiện thể chất: Cơ thể mệt mỏi, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ, tim đập nhanh, khó thở, buồn nôn và nôn,… · Biểu ...