Stress - Bài học quý giá Hiểu biết để chiến thắng và phát triển

Stress · Khi stress trở thành vấn đề Stress là một phần của cuộc sống, hàng ngày bạn luôn chịu một lượng stress nhất định. · Stress là gì Nếu bạn có một số những ... Stress là một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước những áp lực trong cuộc sống. Stress kéo có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức ... Căng thẳng cấp tính (acute stress) ... Căng thẳng cấp tính là kiểu căng thẳng nhất thời, chợt đến rồi đi, song vẫn gây mất cân bằng cảm xúc. Nó ... Stress hay stress là một phần của cuộc sống và ảnh hưởng đến tất cả chúng ta ít nhất vào một thời điểm nào đó trong cuộc sống. Các chuyên gia tâm lý, ... 1. Các nguyên nhân bên ngoài · Những thay đổi lớn trong cuộc sống · Khó khăn trong các mối quan hệ · Vấn đề tài chính · Ảnh hưởng từ những người xung quanh ... Stressor là một tác nhân hoặc kích thích gây căng thẳng. Căng thẳng là cảm giác bạn gặp phải khi bị áp lực, trong khi đó các tác nhân gây căng thẳng lại là ... Stress trong công việc là gì? ... Stress trong công việc là những lo lắng, áp lực, căng thẳng từ chính những sự việc xung quanh môi trường làm việc như: tiến độ ... 1. Định nghĩa. Một trong những định nghĩa đơn giản của stress là: “một sự kiện mang tính thách thức đòi hỏi những phản ứng thích nghi sinh ... Stress Là Gì? Stress là một phản ứng tự nhiên của cơ thể khi đối mặt với những tình huống khó khăn, áp lực hoặc thay đổi đột ngột. Nó là cách ... Stress lâu có thể khiến con người bị rồi loạn chuyển hóa chất béo từ đó làm tăng cholesterol trong máu, đây là nguyên nhân chính dẫn các bệnh tim mạch do bị co ...