Ngủ nhiều hơn bình thường có cần thiết trong một số giai đoạn phát triển nhất định (ví dụ tuổi dậy thì)?

1. Điều chỉnh thời gian ngủ · 2. Ngủ đủ giấc · 3. Tạo dựng môi trường ngủ lý tưởng · 4. Tránh sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ · 5. Không uống nước có cafein ... Dec 8, 2020 ... Bên cạnh nhu cầu ngủ theo độ tuổi, có một số nguyên nhân khác khiến trẻ sơ sinh ngủ nhiều hơn bình thường như đang ốm nhẹ, cảm lạnh hay trẻ vừa ... Aug 11, 2024 ... Như vậy, bé tiêm 6 trong 1 về ngủ li bì, ngủ nhiều là hoàn toàn bình thường, đây là dấu hiệu cơ thể trẻ đang tập trung năng lượng vào việc thực ... Feb 17, 2024 ... Tóc rụng nhiều sau khi ngủ dậy là tình trạng khá phổ biến và khiến bạn lo lắng rằng liệu có vấn đề gì về sức khỏe của mình không? “Trẻ ngủ li bì sau khi hết sốt có sao không?” – Vinmec: https://vinmec.com/vi/nhi-so-sinh/tu-van-bac-si/tre-sau-khi-het-sot-ngu-li-bi-co-sao-khong. Bình luận ... Jan 6, 2019 ... ... không hề ngủ mà chuyển sang hút nhiều thuốc lá. Đó chính là lý do ... Sau khi 'thăng hoa', con nghiện có thể không ngủ trong vòng cả tuần. May 18, 2023 ... Nếu tình trạng mèo ăn ít ngủ nhiều kéo dài thì có làm sao không? 5. Địa chỉ khám chữa bệnh cho mèo. Nhìn thấy pet của mình có các biểu hiện trên ... Apr 7, 2025 ... Hormone này giúp cơ thể phản ứng nhanh trong tình huống nguy cấp, nhưng khi trẻ bình tĩnh lại, Adrenaline giảm dần, để lại cảm giác mệt mỏi, ... Jul 6, 2022 ... Mỏi mắt buồn ngủ liên tục gây ra nhiều nguy hiểm với người bệnh. Ngoài ra, ngừng thở khi ngủ nếu không được khắc phục kịp thời có thể dẫn đến ... Jul 31, 2020 ... 3. Không phải bị ốm thì ngủ càng nhiều càng tốt! 4. Làm sao để có được giấc ngủ chất lượng khi bị ốm? Có ...