Giải mã BMI Chỉ số phản ánh tình trạng cân nặng của bạn

Chỉ số BMI (Body Mass Index) là chỉ số khối cơ thể dựa trên chiều cao, cân nặng để đánh giá về mức độ béo phì hay gầy ốm, bình thường. BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người ... Thông thường, BMI từ 18,5-24,9 là thể trọng bình thường hoặc chấp nhận được - theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống Bệnh tật Hoa Kỳ (CDC). Chỉ ... Chỉ số BMI là gì? Trong tiếng Anh, BMI là viết tắt của Body Mass Index. Đây là chỉ số khối cơ thể được tính bằng cân nặng (đơn vị kg) chia cho bình phương của ... Chỉ số khối cơ thể, cũng gọi là chỉ số thể trọng- thường được biết đến với tên viết tắt BMI theo tên tiếng Anh body mass index, là một cách nhận định cơ thể ... Chỉ số BMI tiêu chuẩn cho nam · BMI · 25 ≤ BMI ≤ 30: Cơ thể ở mức thừa cân. · BMI > 30: Cơ thể thừa cân, béo phì nặng, có nguy cơ mắc bệnh về ... Bạn đã biết gì về chỉ số BMI? · là chỉ số quan trọng giúp đánh giá thể trạng của cơ thể, cho biết cơ thể đang thiếu hay thừa cân. · Body Mass Index) là chỉ số ... BMI là Body Mass Index hay còn gọi là chỉ số khối cơ thể, chỉ số thể trọng - là công cụ được sử dụng để đo lượng mỡ trong cơ thể người. BMI được ... Bên cạnh việc tính chỉ số BMI nhằm xác định tình trạng cơ thể, bạn nên có chế độ dinh dưỡng cân đối, vận động hợp lý qua việc tham khảo về các ... Tìm hiểu chỉ số BMI là gì ? ... Chỉ số BMI – Body Mass Index còn được gọi là chỉ số cơ thể, chỉ số thể trạng. Cách tính BMI thường được sử dụng để ...