Stress - Sóng gió cuộc đời Học cách cưỡi ngọn sóng và tìm thấy sự bình yên

Stress là một trạng thái tâm lý và sinh lý của cơ thể khi đối mặt với áp lực hoặc căng thẳng, lo âu. Stress có thể xuất hiện ở tất cả mọi ... Theo Hiệp hội Tâm lý học Mỹ (APA), stress tích cực hay còn gọi là "căng thẳng tích cực" (eustress) là sự căng thẳng được sinh ra khi làm điều có ... Kết quả là người đó trở nên làm việc quá sức và căng thẳng chồng chất. Stress trong thời gian dài mà không giảm bớt có thể khiến một người rơi vào đau khổ - một ... Cây có thể bị stress khi nó gặp điều kiện xấu. Cây bị stress là một phản ứng sinh học để chống chọi với những tình huống có ảnh hưởng xấu đến sự phát triển. Stress là gì? ... Trong hiểu biết của cộng đồng, stress thường được hiểu là cảm giác mệt mỏi khi phải đối mặt với áp lực quá mức. Các áp lực thường gặp bao gồm ... Seyle gọi thời kỳ đầu tiên là phản ứng báo động (alarm reaction) bao gồm các dấu hiệu như gia tăng áp suất máu, nhịp tim, hô hấp… sau đó là các ... Theo các nhà tâm lý học thì stress là phản ứng của cơ thể trước sự tác động của các tác nhân bên ngoài hoặc bên trong đến hệ thần kinh giao cảm ... Tình trạng căng thẳng là hoàn toàn khác biệt giữa các cá nhân. Điều gây ra cho bạn cảm giác căng thẳng có thể hoàn toàn không hề tạo ra phản ứng ... Phần lớn thường xuất phát từ mệt mỏi, thiếu thời gian nghỉ ngơi, lo toan về sức khỏe của mình, về công việc hoặc về cuộc sống gia đình. Mất ngủ ... Stress là gì? ... Stress là gì? Stress là trạng thái thần kinh bị căng thẳng do nhiều nguyên nhân gây ra như áp lực công việc, học tập, thi cử, cuộc sống, tình ...