Khám phá bí mật chấm dứt cơn đau bụng kinh tức thì

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ cũng là một cách hiệu quả để giảm đau bụng kinh, hãy vệ sinh "cô bé" bằng nước ấm để vùng kín được thư giãn, giảm đi cảm giác tức từ đó ... Cách chữa đau bụng kinh tự nhiên · 1. Chườm nóng · 2. Mát-xa bụng · 3. Làm ấm cơ thể · 4. Uống sữa hoặc ăn sữa chua · 5. Đắp gừng · 6. Bôi dầu, dán ... 6 cách chữa đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Nước dứa rất giàu bromelain, giúp giảm co thắt cơ trơn, giảm đau trong kỳ kinh nguyệt. Nước ép lô hội ... BÁO LAO ĐỘNG | Một số loại thực phẩm có thể giúp giảm đau bụng kinh bằng cách giảm viêm và co thắt cơ liên quan đến chuột rút bao gồm sôcôla ... Top 20+ cách giảm đau bụng kinh tại nhà dễ áp dụng trong ngày “đèn đỏ” · Nguyên liệu dễ kiếm, có thể tìm mua tại các nhà thuốc, chợ… · Ibuprofen ... Bài viết này cung cấp các cách giảm đau bụng kinh an toàn và hiệu quả để ngay tại nhà, giúp chị em phụ nữ vượt qua những khó chịu trong chu ... - Đau hoặc thấy khó chịu ở vùng thượng vị, gây buồn nôn, chỉ cần dùng thuốc kháng acid chữa triệu chứng hoặc thay vì uống thuốc lúc bụng đói ... Tập thể dục đều đặn: Một nghiên cứu mới cho thấy, thức dậy sớm để tập thể dục có thể giúp giảm đau bụng kinh một cách hiệu quả. 9 meo giam dau ... Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: https://drngoc.vn/youtube 5 Cách Làm Giảm Nhanh Cơn Đau Bụng Kinh Ngay Tại Nhà | Dr ... Trà thảo mộc có đặc tính chống viêm và các hợp chất chống co thắt cơ trong tử cung. Uống trà hoa cúc, thì là hoặc trà gừng là một cách dễ dàng, ...