Cách giảm đau đầu nhanh chóng và hiệu quả tại nhà

Khi bị đau đầu dữ dội, bạn có thể thực hiện một số việc sau để giảm bớt cơn đau: Uống thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Đặt ... Có thể kết hợp các phương pháp điều trị bằng thuốc và tiêm với các biện pháp trị liệu vật lý như laser, tử ngoại, chiếu tia sáng có bước sóng ... Uống đủ nước, bổ sung dinh dưỡng. Uống đủ nước là một cách giảm đau đầu hiệu quả, cơn nhức đầu sẽ giảm bớt trong vòng 30 phút đến 3 giờ, ở hầu hết đối tượng bị ... – Uống nước đầy đủ: Mất nước là nguyên nhân gây ra đau đầu do đó để cải thiện được tình trạng này, các mẹ nên uống nước khoảng 1,5 – 2 lít nước/ngày, bổ sung ... Các loại thuốc giảm đau không kê đơn sẽ hỗ trợ bệnh nhân điều trị đau đầu hiệu quả. Một số thuốc như aspirin, ibuprofen (Advil) hoặc ... 2.1Chườm nóng hoặc chườm lạnh · 2.2Xoa bóp, bấm huyệt · 2.3Tắt các nguồn sáng · 2.4Cách giảm đau đầu từ gừng · 2.5Bổ sung vitamin nhóm B · 2.6Nghỉ ... 8 cách giảm đau đầu không cần dùng thuốc · Để giữ đủ nước, hãy cố gắng uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày, nhiều hơn nếu tham gia các hoạt động thể ... Nằm ngửa và nằm nghiêng là hai tư thế nằm giảm đau đầu, góp phần căn chỉnh cột sống thẳng, tránh tăng áp lực lên dây thần kinh. VOV.VN - Khi trở trời, bạn có thể uống nước, tắm nước ấm, tập thể dục nhẹ nhàng… để giảm bớt chứng đau nhức xương khớp. Một phương pháp đơn giản khác mà người bị đau đầu có thể áp dụng là chườm lạnh. Chuẩn bị một miếng vải sạch bọc bên ngoài 3-4 viên đá lạnh và ...