Giải pháp vàng cho cơn đau đầu dai dẳng

Đầu tiên, bạn hãy lấy các loại lá cây như lá sả, lá bưởi, lá hương nhu và lá chanh đem đi rửa cho thật sạch và cho vào nồi để xông. Tiếp theo đó ... 12+ Cách chữa đau đầu ngay lập tức · Chườm lạnh · Chườm nóng · Loại bỏ vật gây áp lực trên đầu · Uống nhiều nước · Tắt các nguồn sáng · Xoa bóp các huyệt. Bạn có thể tham khảo 18 cách trị đau đầu ngay tại nhà để giảm cơn đau ngay lập tức và phòng ngừa cơn đau quay lại như chườm nóng, nghỉ ngơi, dùng tinh dầu, Huyệt Chính Minh nằm ở phía trong mắt, gần mũi. Việc xoa bóp huyệt này bằng cách ấn nhẹ trong khoảng 3–5 giây với ngón tay trỏ có thể giúp giảm ... Dùng gừng để ăn trực tiếp hoặc pha · Chườm đá lạnh trên trán · Giảm ánh sáng tác động · Sử dụng tinh dầu · Giảm áp lực lên da đầu, đầu · Dùng tấm ... – Uống nước đầy đủ: Mất nước là nguyên nhân gây ra đau đầu do đó để cải thiện được tình trạng này, các mẹ nên uống nước khoảng 1,5 – 2 lít nước/ngày, bổ sung ... Nằm ngửa và nằm nghiêng là hai tư thế nằm giảm đau đầu, góp phần căn chỉnh cột sống thẳng, tránh tăng áp lực lên dây thần kinh. Để mát xa, bạn hãy giữ một tư thế thoải mái và thư giãn. Việc mát xa không mất nhiều thời gian từ 30 giây đến 1 phút. Xoa bóp một điểm bằng cách ... Có thể kết hợp các phương pháp điều trị bằng thuốc và tiêm với các biện pháp trị liệu vật lý như laser, tử ngoại, chiếu tia sáng có bước sóng ... 6 cách giảm đau đầu an toàn tại nhà · Nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc để giảm đau đầu · Giảm đau bằng cách mát xa đầu cổ, vai, gáy · Ngâm chân với nước nóng - giải pháp ...