Công thức làm sữa hạt dành cho người ăn kiêng, giảm cân hiệu quả

Cách thực hiện · Bước 1: Ngâm hạnh nhân qua đêm, sau đó loại bỏ lớp vỏ màu nâu bên ngoài, yến mạch ngâm trong nước ấm tầm 1-2 tiếng, sau đó rửa ... Sau khi hạt đã được ngâm nở bạn vớt ra để ráo nước. Cách làm sữa hạt bằng máy xay sinh tố là cho hạt vào máy cùng một lượng nước vừa đủ (ngập hạt) và tiến hành ... Nấu sữa hạt: Cho hạt óc chó đã ngâm mềm, mè đen rang thơm và nước lọc vào cối xay của máy làm sữa hạt. Thêm đường phèn và muối vào cối xay (tùy ... Nhưng gần đây, Lê thử dùng làm hạt điều rang muối làm sữa hạt . (Cách làm đơn giản vô cùng, chỉ cần đổ nước sôi vào cối xay sinh tố, cho 1 nắm hạt điều vào xay, ... Cách thực hiện · Bước 1: Rửa sạch yến mạch, ngâm với nước ấm 3 – 4 tiếng để quá trình nấu sữa hạt nhanh nhừ, thơm ngon hơn. · Bước 2: Bạn rửa sạch ... Các bước thực hiện. Bước 1: Hạt hạnh nhân ngâm 5 tiếng rồi bóc sạch lớp vỏ ngoài, cho vào giã dập. Hạt óc chó cũng cho vào cối giã dập. Bước 2: ... Cám ơn cháu đã chia sẻ 7 công thức nấu sữa hạt thanh lọc 7 ngày. Nhưng không cho đường hoặc mật ong thì sữa hoàn toàn nhạt a? Trong bài viết này, Hichiko sẽ giúp bạn tổng hợp 101 công thức làm sữa hạt bằng máy siêu đơn giản. Bạn có thể dễ dàng tự làm cho mình những ly sữa thơm ngon, bổ ... 1. Sữa hạt điều và cà rốt ... Cách làm: – Rửa sạch hạt điều và cà rốt. – Ngâm hạt điều trong vòng 2 – 3 giờ. – Cho cà rốt và hạt điều vào cối xay ... Tham khảo 25+ cách làm sữa hạt bằng máy dưới đây để tự làm sữa hạt thơm ngon, không bị tách nước tại nhà cho cả gia đình!