Ăn protein nạc như thịt gà, cá, đậu?

MỠ MÁU CAO LÀ GÌ VÀ LÀM SAO ĐỂ GIẢM? Mỡ máu cao là hiện tượng cholesterol ... Tuy nhiên, việc ăn nhiều và thường xuyên cũng không phải tốt cho người bị mỡ máu cao ... Oct 30, 2024 ... Sau khi dùng thuốc, ông tự đo lại ở nhà vẫn thấy huyết áp ở mức cao 150-170 mmHg (trong khi bình thường là 120-130mmHg). Khi đến viện tái khám, ... làm gì để khắc phục chứng rối loạn giấc ngủ đối với người tuổi đã cao? Huyết áp là gì, khi nào được gọi là tăng huyết áp? Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác ... Aug 11, 2018 ... Không chỉ người bị tăng huyết áp và cả những người có sức khỏe bình thường khi nấu nướng hãy cho ít muối, chấm nhẹ tay và giảm đồ ăn mặn. Nếu ăn ... Oct 14, 2019 ... Vậy triệu chứng cao huyết áp điển hình nhất là gì? Khi nào nên ... Suy tim: Tim phải làm việc quá sức để bơm máu đi nuôi cơ thể, lâu ... Jun 17, 2023 ... - Uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Đối với những người được chẩn đoán đã bị huyết áp cao, mục tiêu là giữ huyết áp dưới 140/90 mmHg. ( ... Nov 25, 2022 ... Quy định về chỉ số huyết áp trong khám tuyển nghĩa vụ quân sự như thế nào? ... Ban biên tập cho em hỏi, chỉ số huyết áp ở mức bao nhiêu thì phải ... Feb 6, 2017 ... Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên, ít nhất là 30 phút hầu hết các ngày trong tuần có thể làm giảm HA của bạn từ 4-9mmHg. Nếu ... cùng lúc với thuốc cao máu hay không? • Nếu có vấn đề xảy ra khi sử dụng thuốc thì tôi phải liên lạc với ai? • Cần phải làm gì nếu tôi quên uống thuốc? NIH ... Aug 17, 2019 ... Duy trì trọng lượng khỏe mạnh. Béo phì là một trong những nguyên nhân tăng huyết áp ở người cao tuổi. · Chế độ ăn uống lành mạnh · Tập thể dục ...