Kiểm soát cảm xúc hiệu quả Bí quyết hạnh phúc và thành công

1.1 Định nghĩa: Cảm xúc – tình cảm là sự phản ánh khách quan thể hiện thái độ của chủ thể đối với những sự vật, ... Thái Độ Là Gì? ... Trong tâm lý học, khi nhắc đến thái độ đồng nghĩa với việc nhấn mạnh một tập hợp các cảm xúc, niềm tin và hành vi đối với một ... Quản lý cảm xúc là khả năng chủ động nhận biết, hiểu và kiểm soát cảm xúc của bản thân trong mọi tình huống. Đây là một kỹ năng quan trọng giúp ... Trí tuệ cảm xúc quan trọng không kém trong cuộc sống hàng ngày và ảnh hưởng đến sự thành công của chúng ta trong nhiều khía cạnh. Nó có thể giúp ... Cảm xúc là gì? Cảm xúc là một trạng thái trải nghiệm tích cực hoặc tiêu cực có liên quan đến các vận hành của hệ thống thể lý và tâm lý tạo ra những thay đổi về ... Cảm xúc là cảm xúc thôi. Nó đến rồi nó đi. Đừng thấy nó hơi không thoải mái xíu thì dằn vặt “Tại sao mình lại có cảm xúc không sáng sủa này chứ?”. Hãy chấp ... Những cảm xúc được ông tìm ra là hạnh phúc, buồn bã, ghê tởm, sợ hãi, ngạc nhiên và giận dữ. Sau đó ông đã mở rộng danh sách các loại cảm xúc cơ ... Trí tuệ cảm xúc là gì? Trí tuệ cảm xúc tiếng Anh là Emotional Quotient/ Emotional Intelligence, viết tắt là EQ/EI. Đây được hiểu là khả năng nhận thức và ... Sự cùn mòn cảm xúc là một thuật ngữ đôi khi được sử dụng để mô tả sự hạn chế trong khả năng phản ứng cảm xúc của một người. Họ thậm chí có thể ... Nhạy cảm là một đặc điểm tâm lý có khả năng phản ứng mạnh mẽ và sâu sắc đối với các kích thích từ môi trường xung quanh như cảm xúc, cử chỉ của người khác, và ...