Mẹo giảm đau bụng do stress, lấy lại sự thư thái

2. Cách chữa đau bụng trên rốn tại nhà hiệu quả · Chườm ấm · Uống đủ nước · Uống trà gừng · Dùng bạc hà · Ăn quế · Tránh nằm thẳng người ... Chườm nước ấm, đắp gừng, sử dụng tỏi khô, nghệ vàng, massage nhẹ, dán cao, tập thể dục, ăn trứng gà ngải cứu là 8 cách chữa đau bụng kinh mà các chị em có ... Khi bị đau bụng, nên ăn các món ăn chế biến mềm, hầm nhừ, dễ tiêu hóa như canh, soup, cháo,... và các loại trái cây chứa lượng chất xơ vừa đủ. 6 cách giúp giảm đau bụng kinh: · Áp dụng nhiệt để chườm ấm bụng dưới · Massage · Tập thể dục · Uống nước ấm · Ăn uống hợp lý · Sử dụng thuốc ... 8 cách chữa đau bụng bằng dân gian không nên bỏ qua · 1. Dùng gừng chữa đau bụng · 2. Giảm đau bụng nhờ chườm nóng · 3. Tắm muối khoáng giúp ... Bạn có thể khắc phục đau bụng ngay tại nhà bằng cách đơn giản chính là chườm miếng đệm sưởi ấm ở bụng. Nhiệt tỏa ra sẽ giúp thư giãn các cơ bên ... 3. Massage: Massage cách thức này giúp làm giảm tình trạng co thắt đột ngột ở vùng cơ bụng dưới, từ đó giúp cơ bụng được xoa dịu và ... Top 10 cách làm giảm đau bụng kinh nhanh chóng, hiệu quả tại nhà · Dùng gừng để giảm đau · Tập các bài thể dục nhẹ · Massage bụng hoặc dán cao · Vệ sinh “cô bé” ... Cách giảm đau bụng kinh cực hiệu quả ai cũng làm được . #lyngocvui #phunu. No views · 1 day ago ...more. Lý Vui duocsiDLC. Những cơn đau bụng đột ngột có thể làm gián đoạn mọi hoạt động. Khi bị đau bụng, chúng ta nên thực hiện những gì? Cách giảm đau bụng hiệu quả là gì? · Hoa quả và ...