Bí quyết làm sữa đậu nành đậu đen, bổ thận, khỏe mạnh

Tiết kiệm thời gian: Với máy làm sữa đậu nành, bạn chỉ cần thêm hạt đậu và nước vào máy, sau đó ấn nút và máy sẽ tự động xay và làm sữa đậu nành ... Cách làm sữa đậu nành bằng máy làm sữa hạt. Sữa đậu nành là một thức uống giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều protein, chất xơ và khoáng chất ... Bước 1: Đầu tiêm, các bạn chọn hạt đậu to, đều nhau, loại bỏ những hạt đậu hỏng và đem ngâm nước lạnh từ 6 – 8 tiếng cho hạt đậu nở ra, bạn nên ... Đặt miếng vải xô lên trên 1 chậu lớn. Từ từ đổ nước đậu đã xay vào, nhấc vải lên, dùng tay bóp nhẹ để lấy hết nước từ bã đậu. Lọc lại lần 2 để ... Một ly sữa đậu nành 250ml có chứa 25_31 % canxi, 11_31% vitamin D, 89_125 calo, 5g chất béo, 6_10g protein... Do đó, sữa đậu nành là một loại thức uống bổ dưỡng ... Bước 2: Nấu sữa · Cho đậu nành vào máy làm sữa hạt cùng với lượng nước vừa đủ. · Thêm 1 ít muối (khoảng 1/4 muỗng cà phê) và lá dứa (nếu thích). Cách chế biến Sữa đậu nành hột gà ... Bắc nồi lên bếp, cho vào 1 lít sữa đậu nành, khuấy đều trên lửa vừa đến khi sữa ấm nóng khoảng 60 - 80 độ C. ... Cho vào ly ... Mách bạn: Cách làm sữa đậu nành thơm ngon và dễ uống · Sơ chế nguyên liệu: Đậu nành sau khi mua về hãy sơ chế bằng cách vo sạch nhiều lần với ... Các bước thực hiện. Bước 1: Sơ chế nguyên liệu, rửa sạch đậu nành ngâm qua với nước khoảng 4 – 6 tiếng. Cách 3 tiếng nên thay nước một lần tránh đậu lên men, vị ... Hướng dẫn cách làm sữa đậu nành bằng máy làm sữa hạt đơn giản đúng cách · Nguyên liệu · Ngâm đậu từ 8 đến 12 tiếng với nước sạch.