Giải quyết các vấn đề cá nhân và mối quan hệ có thể gây căng thẳng?

Sep 26, 2023 ... Trước đó, nhân viên này gợi mở người bị mất ngủ nên cung cấp thông tin cá nhân, vấn đề đang gặp phải và mong đợi ra sao khi làm việc với nhà tâm ... Mar 9, 2022 ... ... bị trầm cảm, suy nghĩ tiêu cực tự làm hại bản thân. ... Nếu mất ngủ, căng thẳng, nhức đầu thì hãy uống thuốc thảo dược phù hợp, không việc gì phải ... Sep 23, 2024 ... Bị mất ngủ phải làm sao? · Căng thẳng và lo âu · Môi trường ngủ không thoải mái · Thói quen sinh hoạt không lành mạnh · Rối loạn giấc ngủ. Sep 23, 2022 ... Mất ngủ do đau răng là vấn đề gặp phải ở nhiều Cô Chú, Anh Chị trung niên, cao tuổi. Răng đau nhức làm khả năng ăn nhai suy giảm, ngủ không ... Mar 21, 2022 ... cũng như những bệnh nhân mất ngủ hậu COVID-19 khác nên làm gì để chấm dứt tình trạng trên? Hãy tham khảo ý kiến dưới đây của ThS. BSCK II ... Oct 7, 2019 ... Mất ngủ đau đầu phải làm sao? Cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý như ăn nhiều rau, quả, cá (mỗi tuần nên ăn vài ba bữa cá), hạn chế ăn nhiều thịt, ... ... mất ngủ và chán ăn. Không có cách điều trị hiện tượng rối loạn nhẹ sau ... ngủ để tránh làm gián đoạn giấc ngủ. Cố gắng ngủ vào giờ ban đêm ở địa ... May 18, 2022 ... 1. Liệu pháp tâm lý · 2. Thư giãn · 3. Tập yoga · 4. Châm cứu · 5. Bấm huyệt · 6. Massage · 7. Ngâm chân bằng nước ấm · 8. Thay đổi chế độ ăn uống. Apr 7, 2025 ... Nhà đầu tư bị ... làm gì? 3. Chủ tịch FPTS: Khó đạt kế hoạch 2025 do cạnh tranh khốc ... Oct 2, 2024 ... Phải làm tinh thần vì tinh thần. Cái này của mình cũng giải ... bị nhận một cái gánh nặng gì nữa thêm hay sao á. Nhìn nó cũng này là ...