Massage có lợi cho giấc ngủ không? Ngủ nhiều có phải là dấu hiệu của sự lười biếng không?

Dec 8, 2023 ... Mất nước có thể khiến bạn thức dậy với cảm giác chóng mặt. Hiện tượng này là do khi cơ thể không uống đủ nước, mất điện giải do đổ mồ hôi quá ... Jan 23, 2019 ... ... không, bé có quấy khóc nhiều bất thường, không thể dỗ. ... Chảy máu hoặc chảy nước dịch từ lỗ mũi hoặc lỗ tai. - Ngủ nhiều: Các bé thường có xu ... Sep 9, 2022 ... Vậy làm sao để biết bạn có thiếu ngủ hay không? Nếu thiếu ngủ, cơ ... Uống nhiều nước trước khi ngủ cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ ... Điều này khiến cho nhiều người cảm thấy lo lắng và băn khoăn không biết bé có mắc bệnh gì không. Mời ba mẹ cùng ILO tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình ... Jun 8, 2023 ... Ngủ nhiều ở người trưởng thành là thói quen ngủ hơn 9 giờ mỗi ngày. Khi ngủ quá nhiều trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. - Tăng ... Nhiều người thắc mắc vì sao ngủ trưa bị đau đầu mà không nhận ra rằng, tật ... Đây là những loại đồ uống chứa nhiều chất kích thích và caffeine có thể ảnh hưởng ... Jun 24, 2021 ... Chất lượng giấc ngủ có tác dụng vô cùng lớn đối với mẹ bầu. Vì trong quá trình mang thai, cơ thể thai phụ phải chịu nhiều sức ép lớn, tim và ... Apr 7, 2025 ... Hormone này giúp cơ thể phản ứng nhanh trong tình huống nguy cấp, nhưng khi trẻ bình tĩnh lại, Adrenaline giảm dần, để lại cảm giác mệt mỏi, ... Oct 14, 2024 ... Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có sao không? Ở những tháng thai kỳ, bụng mẹ là môi trường ngủ lý tưởng của trẻ. Bởi con được bao bọc và có cảm ... Ngủ đủ giấc là một trong những điều cần thiết để có một lối sống lành mạnh, tuy nhiên tình trạng ngủ quá nhiều có thể liên quan đến một loạt các vấn đề sức ...