Sử dụng các thiết bị theo dõi giấc ngủ có hữu ích không? Các liệu pháp tâm lý có thể giúp giải quyết vấn đề ngủ nhiều không?

Dec 25, 2021 ... Ngủ nhiều đôi khi sẽ khiến tâm trạng, tinh thần của trẻ thoải mái, trẻ không thấy mệt mỏi, chán ăn, bỏ bú hay quấy khóc. Nếu trẻ không ngủ đủ ... Jul 4, 2023 ... Jennifer Martin (Trường Y khoa David Geffen, Đại học California, cựu Chủ tịch Viện Y học về giấc ngủ Mỹ) cho biết: "Có nhiều nguyên nhân dẫn đến ... Dec 26, 2023 ... được vệ sinh bổ sung nước mắt nhân tạo, đồng thời không gây ra cảm giác khó chịu, khô, ngứa, chảy nước mắt sống trong ngày, nhìn mờ bạn đọc có ... Tạo hoặc thêm 10 hoặc nhiều hơn các đơn vị nhà ở hoặc phòng ngủ. Bạn ... Với điều kiện tất cả các tài liệu đều đầy đủ và không có cuộc điều tra lao ... Nov 22, 2023 ... Mất ngủ có thể gây "xuống cấp" về tinh thần khiến nhiều người rơi vào tình trạng cáu kỉnh, bế tắc. Mất ngủ về lâu dài nếu không điều trị sẽ làm ... Oct 18, 2024 ... Các Tác Dụng Phụ Có Thể Gặp Phải Khi Ăn Kẹo Ngủ Nhiều · Đau đầu và chóng mặt: Melatonin có thể gây ra tình trạng đau đầu, chóng mặt nếu dùng quá ... Apr 22, 2023 ... - Ngủ nhiều, ngủ li bì hoặc quấy khóc không ngừng, không thể dỗ được trẻ. - Trẻ tiêu chảy kéo dài hơn 5 ngày hoặc có các biểu hiện không đỡ, có ... Feb 6, 2023 ... Tìm câu trả lời cho câu hỏi “Vì sao nhiều người buồn ngủ nhưng không ngủ được? ... Có lẽ sẽ có khá nhiều người bất ngờ về việc buồn ngủ ... Jun 1, 2023 ... Không chỉ trong quá trình ốm, tình trạng bé ngủ nhiều còn có thể tiếp tục kéo dài đến cả sau khi bệnh đã thuyên giảm. Nguyên nhân là do trong ... Oct 13, 2023 ... Thực tế, hiện tượng ngủ nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đến não bộ mà còn khiến bạn gặp vấn đề về tim mạch, tiểu đường, huyết áp… Thời lượng ngủ ...