Đánh giá sự khác biệt giữa nhu cầu ngủ cá nhân và dấu hiệu của vấn đề sức khỏe?

Nov 22, 2023 ... Mất ngủ có thể gây "xuống cấp" về tinh thần khiến nhiều người rơi vào tình trạng cáu kỉnh, bế tắc. Mất ngủ về lâu dài nếu không điều trị sẽ làm ... Aug 17, 2022 ... Bình thường trẻ lứa tuổi này không cần năng lượng vào ban đêm và có thể ngủ cả đêm mà vẫn khỏe. TẠI SAO CÓ TRẺ LẠI THỨC GIẤC BAN ĐÊM ĐỂ ĐÒI BÚ? Sep 23, 2024 ... Nhưng nếu trẻ sơ sinh ngủ nhiều hơn kèm theo sốt hoặc các dấu hiệu suy hô hấp như thở rít, thở rút lõm lồng ngực, xuất hiện các cơn ngưng thở, ... Jul 31, 2020 ... 3. Không phải bị ốm thì ngủ càng nhiều càng tốt! 4. Làm sao để có được giấc ngủ chất lượng khi bị ốm? Có ... Mar 10, 2024 ... Một trong những lý do khiến mèo ngủ nhiều bất thường là do mèo buồn chán, bị trầm cảm. Chứng bệnh này có thể bắt nguồn từ việc thay đổi chỗ ở, ... Jan 23, 2019 ... ... không, bé có quấy khóc nhiều bất thường, không thể dỗ. ... Chảy máu hoặc chảy nước dịch từ lỗ mũi hoặc lỗ tai. - Ngủ nhiều: Các bé thường có xu ... Nov 15, 2023 ... Nằm ngủ nhiều có béo không? ... Khi ngủ quá nhiều, quá trình hoạt động và tiêu thụ calo của cơ thể bị gián đoạn, dẫn đến tích tụ chất calo dư thừa ... Oct 19, 2023 ... Ngủ quá nhiều, hay ngủ lâu, được định nghĩa là ngủ hơn 9 giờ trong khoảng thời gian 24 giờ, bao gồm cả tình trạng ngủ dài trong đêm và cảm thấy ... Feb 23, 2023 ... ... không có khả năng ảnh hưởng quá nhiều đến cơn buồn ngủ. Tryptophan ... Vì sao bạn thường buồn ngủ sau khi ăn? - Ảnh 2. Thực phẩm giàu ... Jun 7, 2021 ... Ngủ trưa nhiều không khiến bạn tăng cân, tuy nhiên chỉ với điều kiện giấc ngủ buổi tối của bạn không bị ảnh hưởng. Trên thực tế, những người ngủ ...