El caso de un conductor de autobús que sufrió un infarto mientras esperaba en un semáforo en el distrito Bình Thạnh de TP.HCM ha encendido las alarmas sobre la salud de los conductores, especialmente los camioneros de larga distancia. Recientemente, un video clip de esta dolorosa escena se ha viralizado en las redes sociales, generando preocupación sobre el riesgo de infarto que puede afectar a cualquiera, especialmente a aquellos que enfrentan presión y estrés en su trabajo, como los camioneros.
En la tarde del 29 de noviembre, en la intersección de las calles Chu Văn An y Đinh Bộ Lĩnh, un conductor de la línea de autobús número 24 se desmayó repentinamente al volante mientras el autobús esperaba la luz roja. A pesar de que los empleados del autobús y los ciudadanos lo llevaron rápidamente al hospital, el conductor, identificado como el Sr. T.Q.V. (de 43 años, residente en el distrito de Gò Vấp), no sobrevivió. La causa inicial sospechada fue un infarto.
Este lamentable suceso no solo es una advertencia para los conductores de autobús, sino también una profunda alerta para la comunidad de camioneros. El trabajo de conducir camiones de larga distancia conlleva inherentemente muchos riesgos para la salud debido a la naturaleza estresante del trabajo, los horarios irregulares, la falta de actividad física y una dieta poco saludable. Estos factores aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares, hipertensión e infarto.
Un infarto es una condición peligrosa que puede causar la muerte o dejar secuelas graves si no se recibe atención médica oportuna. Reconocer tempranamente los signos de un infarto y tomar medidas preventivas es de suma importancia.
Señales de alerta de un infarto:
- Debilidad o entumecimiento repentino: Entumecimiento o parálisis de la mitad del cuerpo, especialmente en un lado de la cara, brazo o pierna.
- Dificultad para hablar: Hablar arrastrando las palabras, dificultad para expresarse o no entender lo que dicen los demás.
- Trastornos visuales: Visión borrosa, visión doble o pérdida repentina de la visión en uno o ambos ojos.
- Dolor de cabeza intenso: Dolor de cabeza intenso y repentino, diferente a un dolor de cabeza común.
- Mareos, pérdida de equilibrio: Mareos, tambaleo, pérdida de equilibrio o dificultad para coordinar movimientos.
Prevención de infartos para camioneros:
- Exámenes médicos periódicos: Chequeos médicos regulares para detectar y tratar tempranamente factores de riesgo como hipertensión, diabetes, colesterol alto.
- Dieta saludable: Comer muchas verduras, frutas, limitar los alimentos grasos, salados y azucarados.
- Ejercicio regular: Hacer ejercicio regularmente, aprovechar para moverse entre largos trayectos.
- Dormir lo suficiente: Asegurar un sueño adecuado, evitar el exceso de trabajo y el estrés.
- Controlar el estrés: Encontrar formas de liberar el estrés, mantener un estado de ánimo relajado.
- No fumar, limitar el alcohol: Dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol.
El caso del conductor de autobús que sufrió un infarto es un doloroso recordatorio de la importancia de cuidar la salud para todos, especialmente para los camioneros. Sea proactivo en la protección de su salud tomando medidas preventivas contra los infartos para garantizar la seguridad para usted y quienes le rodean en cada viaje.
