Chống say xe từ A đến Z

Huyệt Túc tam lý: Huyệt Túc tam lý nằm ở hõm dưới ngoài của xương bánh chè, bạn đo xuống 3 thốn, cách bờ ngoài lồi củ chày khoảng 1 khoát ngón tay. Chế độ ăn uống: trước khi lên xe nên uống nhiều nước, chọn thực phẩm ít chất béo, nhạt, ăn nhiều tinh bột. Tránh ăn quá no, nhiều thịt, dầu mỡ, ... Theo Healthline, một ngụm nước lạnh hoặc đồ uống có ga sẽ giúp bạn kiềm chế cảm giác buồn nôn. Không nên uống cà phê hoặc các loại sữa khi đi xe ... Thử ngay 13 cách chống say xe HIỆU QUẢ dễ thực hiện · 3.1. Bấm huyệt, massage · 3.2. Uống thuốc chống say xe · 3.3. Gừng tươi · 3.4. Dùng vỏ ... Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng - Trung tâm Oxy cao áp Việt - Nga (Bộ Quốc phòng), nguyên nhân gây nên tình trạng say xe được lý giải là do sự mâu ... Cách chống say xe hiệu quả · 1. Ấn vào các huyệt đạo · 2. Dùng tinh dầu · 3. Uống trà hoa cúc · 4. Sử dụng rễ cam thảo · 5. Hít thở một chút không khí · 6. Ăn ... 4.1 Nghỉ ngơi đầy đủ trước ngày bay · 4.2 Dùng bữa nhẹ trước khi lên máy bay · 4.3 Uống nhiều nước · 4.4 Sử dụng thuốc chống say theo chỉ định của bác sĩ · 4.5 Chọn ... Cách để dứt điểm ngay cảm giác say xe · 1. Kiểm soát cơ thể · 2. Ngồi mặt cùng hướng với hướng phương tiện đang đi · 3. Hãy để mắt vào đường ... Đặc biệt, gừng là một vị thuốc truyền thống chữa buồn nôn và nôn hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy gừng có thể giúp chống say xe vì nó làm dịu sự ... Khá nhiều người gặp phải trạng thái say tàu xe khiến có cảm giác mệt mỏi, thậm chí là stress. Một số mẹo đơn giản sau sẽ giúp hạn chế tình trạng ...