Tận hưởng chuyến đi phượt bằng xe đạp khó quên

Theo Medium, ông Emeric Sillo - CEO của Euro Exim Bank đưa góc nhìn độc đáo về bộ môn đạp xe. “Người đi xe đạp là thảm họa cho nền kinh tế đất ... Tác dụng kỳ diệu của việc đạp xe thể dục mỗi ngày · Giúp cơ bắp săn chắc · Làm khỏe xương · Giảm cân · Tốt cho trái tim · Luyện tập thể chất ... Đưa bản thân thoát khỏi vùng an toàn, tôi quyết định đi khắp Việt Nam bằng xe đạp. Từng vòng quay chậm cho tôi thời gian cảm nhận cảnh quan, ... VOV.VN - Đạp xe mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm cả việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Hoạt động này có thể giúp thúc đẩy quá trình ... Đạp xe là một trong những bộ môn thể thao được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe. Tuy nhiên đạp xe như thế nào là đúng cách, ... Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, bạn cần bổ sung Carbohydrate (carb) và Protein cho cơ thể sau mỗi buổi tập luyện mệt nhọc với xe đạp. Carbohydrate có tác ... Đạp xe có nhiều tác dụng rất tốt cho cơ thể như hình thành cơ bắp, tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng tuần hoàn máu, giảm stress. Đi xe đạp giúp bạn giảm nguy cơ ung thư, giảm đau, tăng cường sức khỏe tim mạch, cơ bắp săn chắc, tăng chức năng hệ xương, điều trị viêm ... Xe đạp · Xe đạp xuất hiện lần đầu vào thế kỷ XIX · Xe đạp là phương tiện giao thông chính ở nhiều nơi trên thế giới. Đồng thời xe đạp cũng là một môn · Hình ... Việc đạp xe có thể tác động lên phần cơ của bạn, qua đó gián tiếp đem đến những lợi ích cho phần khớp xương. Nếu được vận động một cách hợp lý, ...