Lạc quan trong thực hành Các ví dụ truyền cảm hứng về sự lạc quan

Cách để trở nên lạc quan trong công việc · 1. Tham gia các hoạt động sau giờ làm · 2. Làm không gian làm việc tốt hơn · 4. Luôn biết ơn · 5. Biết tha thứ · 3. Suy nghĩ về một thứ gì đó tiêu cực đến khi chúng ta cảm giác như là năng lượng bị giảm sút. Vậy làm thế nào để luôn sống tích cực hơn mỗi ngày? + Những người lạc quan thường mạnh mẽ trong mọi hoàn cảnh. Thay vì buồn rủi, khóc khi gặp khó khăn thì họ sẽ tự động viên bản thân mình vượt qua ... Ngược lại, khi tâm lý chúng ta lạc quan, vui vẻ; cơ thể sẽ tiết những “hormones yêu đời” như serotonin, endorphin, oxytocin. Những hormones này giúp tâm trạng ... (Đừng đếm những gì bạn đã mất, hãy trân trọng những gì bạn đang có và lập kế hoạch cho những gì bạn sẽ đạt được. Vì quá khứ sẽ không bao giờ quay trở lại, nhưng ... Lạc quan là gì? Lạc quan là khả năng nhìn nhận và tiếp cận mọi tình huống với thái độ tích cực hoặc niềm tin rằng mọi điều tốt đẹp sẽ xảy ... Vậy "lạc quan" là gì? "Lạc quan" là sự tin tưởng vào bản thân, là nỗ lực của bản thân có thể đạt được như ý muốn. Là sự yêu đời ... Bạn là ai? Thế mạnh của bạn là gì? Bạn có hài lòng với nơi bạn đang ở? Bạn có thích thức dậy mỗi sáng để đi làm? Bạn đang ... Lạc quan chỉ thái độ sống luôn nhìn vào khía cạnh tích cực của mọi vấn đề. Thậm chí là nhìn thấy niềm tin ở những tình thế hiểm nghèo nhất. Nhiều người cho rằng tuyên bố lạc quan này không dễ thực hiện. Tuy nhiên, phải khẳng định rằng, trong lúc này, giữ tinh thần lạc quan để vượt ...