Giảm cân hiệu quả với công thức nước ép 7 ngày

1.3. Ngày 3: Thực đơn detox kết hợp rau và trái cây · Bước 1: Chuẩn bị nước lọc và 3 nhánh cần tây, 1 quả táo xanh, 1 quả lê (hoặc có thể thay ... Cam chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin C, chất xơ và nhiều chất chống oxy hóa. Dưới đây là một số cách đưa cam vào chế độ ăn uống ... Bất kể ăn theo chế độ nào, bạn cũng cần ưu tiên các loại thực phẩm tốt như: rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thịt nạc. Ngoài ra, nên tính ... Yến mạch cũng rất tốt vì chứa nhiều chất xơ và đem lại cảm giác nó lâu hơn. Rau xanh và các loại trái cây cũng đóng góp một phần không nhỏ trong quá trình giảm ... Công thức nước ép giảm cân 7 ngày rất giàu chất xơ, trái cây, khoáng chất và vitamin. Trong đó, sử dụng nước ép trái cây kết hợp cùng rau củ ... Trong bữa sáng, chúng ta có thể bổ sung thêm một số loại nước ép trái cây và rau quả như nước táo, nước ép cà chua, nước ép lê, nước ép thanh ... Mỗi ngày, bạn sẽ uống 6 chai nước ép (310ml/chai), gói ghém tinh túy hàm lượng dinh dưỡng từ 4.5kg rau củ quả và siêu thực phẩm. Cơ thể sẽ được ... Ngày thứ 7: · Bữa sáng: Salad trộn + 1 ly nước táo ép · Bữa trưa: 1 chén cơm gạo lứt kèm rau luộc và súp rau củ · Bữa chiều: Cà rốt luộc + 1 ly cam ... 7 ngày uống nước ép cần tây giúp bạn giảm cân hiệu quả, cải thiện tiêu hóa và thanh lọc cơ thể. Lưu ngay 7 công thức nước ép cần tây dễ làm. 7 công thức làm nước detox giảm cân trong 1 tuần: Nước detox táo quế, Nước detox cam và việt quất, Nước detox giảm cân dưa hấu, dâu tây, ...