Tạm biệt táo bón Các phương pháp chữa trị hiệu quả, giúp bạn thông suốt

1.1. Bổ sung chất xơ: rau xanh, hoa quả ... Bổ sung chất xơ chính là cách chữa táo bón hiệu quả nhất. Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc kéo nước vào phân, ... Cách chữa táo bón ngay lập tức bằng những sản phẩm thiên nhiên · Mật ong: Sử dụng cho những bé trên 1 tuổi. Mật ong nước chanh ấm uống vào buổi ... 1. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ giúp chữa táo bón · 2. Cách trị táo bón tại nhà: Ăn mận khô · 3. Uống nhiều nước để trị táo bón · 4. Trị táo bón ... Thuốc trị táo bón Duphalac là một biệt dược, thành phần chính là lactulose – một disaccharide tổng hợp. Lactulose có trong Duphalac có tác dụng ... Các cách để đi ngoài ngay lập tức khi bị táo bón an toàn, dễ áp dụng có thể kể đến như: Uống nước ấm, thay đổi tư thế ngồi đại tiện,... - Sử dụng phương pháp tự nhiên để giảm tình trạng táo bón ngay lập tức. - Sử dụng nước chanh, dầu ô liu, nước ép mận hoặc mận khô, quả mơ hầm, gừng, táo, lê, ... Báo Hà Nam điện tử (www.baohanam.com.vn) - Cơ quan của Đảng bộ Đảng Cộng sản Việt Nam. Tiếng nói của Đảng bộ, chính quyền và nhân dân tỉnh Hà Nam. Uống nhiều nước đặc biệt là nước ấm sẽ kích thích trương lực cơ nhuận tràng. Mỗi ngày bạn nên uống từ 2 tới 2,5 lít nước tương đương với 6 tới 8 ... Đối với việc phòng ngừa và điều trị táo bón việc bổ sung các loại rau và chất xơ là điều cần thiết vì nó đóng vai trò rất tốt đối với hệ tiêu ... Táo bón là bệnh lý phổ biến và nó ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi. Bạn có thể điều trị nó bằng những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và ...