Công thức chưng yến sào với hạt sen, bổ dưỡng cho bà bầu

Táo tàu nên sử dụng loại táo có màu đỏ, không sâu mọt làm sạch rồi ngâm nước ấm cho quả táo nở ra. Vớt táo đỏ ra rồi để ráo, nấu táo tàu cùng ... Cách chưng yến sào ngon & bổ dưỡng tại nhà thật sự không quá khó như mọi người nghĩ. Tuy nhiên, một số người vẫn chưa biết đến cách nấu yến ... Cách chưng tổ yến với đường phèn hạt sen ... Bạn làm sạch hạt sen rồi ngâm trong nước khoảng 30-60 phút, xong để cho ráo. Ngâm tổ yến đã làm sạch trong nước 20-40 ... 1. Hướng dẫn cách chưng yến đường phèn táo đỏ · 1 tai yến · Khoảng 10 trái táo đỏ · 30g đường phèn, ưu tiên dùng đường phèn nâu đã tán nhỏ · 1 nhánh gừng · Nước ... 1.3. Cách làm yến sào chưng đường phèn · Bước 1: Sơ chế tổ yến: Dùng 30g tổ yến tươi rây qua rây lọc và rửa sạch với nước. · Bước 2: Chưng yến: ... Yến chưng nhãn nhục và kỷ tử · Bước 1: Ngâm yến với nước sạch trong trong khoảng 1 tiếng để yến nở mềm. · Bước 2: Nhãn nhục ngâm và kỷ tử với ... Nên chưng yến cách thủy ở nhiệt độ khoảng 80-90 độ C trong vòng 30-45 phút. Không nên nấu tổ yến chung với các nguyên liệu có tính axit cao như giấm, chanh. Cách chưng yến sào cơ bản · Cho 250ml nước sạch vào chén (thố) làm bằng sành hoặc sứ rồi cho 10gr Tổ yến vào ngâm trong 30 phút hoặc lâu hơn cho ... Là thực phẩm bổ dưỡng tự nhiên, bột yến mạch rất giàu chất xơ, có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thu hiệu quả; cháo đậu đỏ được ưa ... Cách chưng yến sào với táo đỏ không quá phức tạp. Đầu tiên, ngâm tổ yến trong nước cho mềm. Táo đỏ rửa sạch, ngâm nước 15 phút và cắt khoanh tròn hoặc để nguyên ...