Bỏ thuốc lá để cải thiện giấc ngủ Tìm hiểu về các giai đoạn của giấc ngủ

Giải mã hiện tượng bóng đè là gì? Hiện tượng bóng đè (tiếng Anh là Sleep Paralysis) là tình trạng mất đi chức năng cơ tạm thời khi ngủ. Hiện tượng này thường ... Jan 11, 2022 ... Lý giải theo một cách khoa học, hiện tượng bóng đè có tên gọi là tê liệt giấc ngủ. Đây là một tình trạng được xác định bởi một thời gian ngắn ... Aug 5, 2024 ... Carbohydrate phức tạp. Carbohydrate phức tạp là nguồn thực phẩm toàn phần có nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ, giúp duy trì ổn định lượng đường ... Dec 20, 2019 ... 6. Nhiều người quan niệm đặt dao kiếm hay vật sắc nhọn ở đầu giường sẽ xua đuổi tà ma, nhưng sẽ tạo đà cho hung tinh quấy phá, nên cất hết. Thay ... Dec 28, 2014 ... - Hiện tượng mộc đè còn được gọi là bóng đè, ma đè (tiếng Anh: sleep paralysis, nightmare). ... Gọi bóng đè vì trong giấc ngủ nửa mê nửa tỉnh, ... Ngủ trưa không đúng cách có thể dẫn đến bóng đè do rối loạn chu kỳ giấc ngủ. Những giấc ngủ ngắn, bị ngắt quãng làm gián đoạn các giai đoạn của chu kỳ giấc ngủ, ... Aug 9, 2019 ... Có một cách giải thích khả quan cho việc nhìn thấy ma quỷ, đó là bởi một vùng não đang bị xáo trộn. Khi bóng đè, một bộ phận trong não ra lệnh ... incubi, incubus, sleep paralysis là các bản dịch hàng đầu của "bóng đè" thành Tiếng Anh. Câu dịch mẫu: Bóng đè thường xảy ra trong giai đoạn cuối của giấc ngủ. Jul 31, 2021 ... Ngạo nghễ bóng đè bao ngôi nhà xập xệ. Chất thải đen nhuộm đặc kênh đen. Người như cá nghếch lên mà thở! Thiên nhiên hay con người? Ai quan ... Phụ nữ mang thai thường dễ gặp phải tình trạng bóng đè do những thay đổi nội tiết, căng thẳng tâm lý và tư thế ngủ không phù hợp. Các yếu tố này gây ảnh hưởng ...