Bạn có thực hành thiền hoặc chánh niệm không?

incubi, incubus, sleep paralysis là các bản dịch hàng đầu của "bóng đè" thành Tiếng Anh. Câu dịch mẫu: Bóng đè thường xảy ra trong giai đoạn cuối của giấc ngủ. Bóng đè là trải nghiệm xảy ra khi tâm trí đã thức giấc nhưng cơ thể vẫn còn trong giấc ngủ. Đa số trường hợp không thể phân biệt được giữa thực và mơ. May 12, 2021 ... Dấu hiệu khi bị bóng đè, cách xử lý và phòng ngừa · Thực hiện các cử động nhẹ. Việc cố gắng cử động khi bị bóng đè là điều vô cùng khó khăn. Oct 16, 2022 ... Mẹo dân gian khi bị bóng đè · Thực hiện các động tác nhẹ · Tập trung vào việc thở đều · Tạo ra tiếng động nhẹ · Giữ bình tĩnh. Khi thực hiện ... Ngủ trưa không đúng cách có thể dẫn đến bóng đè do rối loạn chu kỳ giấc ngủ. Những giấc ngủ ngắn, bị ngắt quãng làm gián đoạn các giai đoạn của chu kỳ giấc ngủ, ... Phụ nữ mang thai thường dễ gặp phải tình trạng bóng đè do những thay đổi nội tiết, căng thẳng tâm lý và tư thế ngủ không phù hợp. Các yếu tố này gây ảnh hưởng ... Sep 1, 2015 ... Mặc dù bóng đè mang tính di truyền, ai cũng có thể gặp phải. Các nguyên nhân gây ra hiện tượng bóng đè có thể là thiếu ngủ, rối loạn giấc ngủ, ... Jul 31, 2021 ... Ngạo nghễ bóng đè bao ngôi nhà xập xệ. Chất thải đen nhuộm đặc kênh đen. Người như cá nghếch lên mà thở! Thiên nhiên hay con người? Ai quan ... Jan 10, 2021 ... Giải thích về hiện tượng này, giới khoa học cho rằng nguyên nhân đến từ những biến động trong giai đoạn giấc ngủ REM (Rapid Eye Movement – ... Mar 10, 2022 ... A new Vietnamese horror movie is coming to town. THE ANCESTRAL opens in cinemas 24 March! Watch this space for more chilling updates!