Tắt các thiết bị điện tử trước khi ngủ bao lâu là tốt nhất?

Apr 5, 2020 ... Hiện tượng này gọi là “liệt thân khi ngủ” (sleep paralysis), mà dân gian thường gọi là “bóng đè hay “ma đè”, có thể kéo dài từ vài giây đến vài ... Những ai dễ gặp phải hiện tượng bóng đè? · Chứng ngủ rũ · Tình trạng thiếu ngủ · Rối loạn lưỡng cực · Chân bị chuột rút về đêm · Lạm dụng chất gây nghiện · Căng ... Bóng đè thường xuất hiện ở những người mới ốm dậy, và bị co xương khớp cơ thể suy nhược, những người hay nghĩ về một vấn đề bế tắc trong nhiều ngày hoặc người ... Những căng thẳng tâm lý, lo lắng từ sức ép công việc, stress hay đảo lộn chu trình giấc ngủ tạo ra kích thích lên vỏ não gây ra hiện tượng bóng đè. Ngoài ra, ... Aug 4, 2019 ... Sau nhiều lần bị bóng đè, chị Nguyễn Thị Ái, Thanh Hóa kể chuyện, nhiều người bảo đó là do "ma" đè. Phải nhờ thầy cúng làm lễ may ra con ma ... Jul 11, 2021 ... Theo thông tin trên Sức khỏe & Đời sống, “bóng đè” là một rối loạn ngủ, tên khoa học là chứng tê liệt khi ngủ. Khi gặp hiện tượng này thường ... Aug 29, 2024 ... Bóng đè có triệu chứng đặc trưng là mất trương lực cơ, khiến cơ thể không thể cử động hoặc nói. Người bị bóng đè cũng có thể gặp khó khăn khi ... Oct 3, 2024 ... Theo dân gian, khi bị bóng đè con người cảm nhận rất rõ ràng có một ai đó đang đè chặt vào cơ thể hoặc một bộ phận trên cơ thể và gây ra cảm ... Jul 19, 2016 ... "Bóng đè" là chữ dân gian dùng để chỉ hiện tượng một người nào đó trong khi ngủ bỗng nhiên cảm nhận rất rõ ràng là có ai đang đè chặt vào ... Jan 27, 2025 ... 12:14 · Go to channel · 10 năm khổ sở vì bị bóng đè, cuối cùng người phụ nữ đã tìm ra lối thoát. Thầy Thích Trúc Thái Minh•16K views · 1:51:32.