Mệt mỏi vào ban ngày có thể là dấu hiệu của chất lượng giấc ngủ kém

Sep 29, 2024 ... Bóng đè là trải nghiệm kinh hoàng mà gần như tất cả mọi người đều phải trải qua. Ở Việt Nam hay mỗi nền văn hóa khác, nó được giải thích ... Hiện tượng bóng đè (tên tiếng Anh là sleep paralysis) hay còn được gọi là chứng liệt thân khi ngủ là tình trạng cảm giác toàn thân không thể cử động được mặc dù ... Hiện tượng bị bóng đè là gì? Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng bị bóng đè khi đang ngủ. Hiện tượng này còn được dân gian lưu truyền với ... Jun 22, 2015 ... ... gì lúc thức. Thế nhưng lúc này, những mối liên hệ thần kinh giữa não với các bộ phận cơ thể lại chưa được khai thông. Kết quả là người bị bóng ... May 2, 2013 ... Thỉnh thoảng, chị Thùy Dương ở Thanh Hóa gặp phải tình trạng người tê cứng, không thể cử động được, cảm giác có vật gì đó rất nặng đè lên ngực ... Feb 21, 2023 ... Đây thực chất là một dạng rối loạn giấc ngủ không có tổn thương thực thể. Nguyên nhân chủ yếu là căng thẳng tâm lý, lo lắng hay stress do sức ép ... Mar 28, 2021 ... Bóng đè là gì? Nguyên nhân và cách đối phó hiện tượng bóng đè ... Trong tiếng Anh, hiện tượng bóng đè có tên là sleep paralysis. Bóng đè là cụm từ ... Đây là tình trạng gián đoạn luồng không khí dẫn đến giấc ngủ bị phân mảnh và rối loạn giấc ngủ REM, làm tăng khả năng gặp hiện tượng bóng đè. Khi bạn bị ngưng ... Apr 5, 2020 ... Hiện tượng này gọi là “liệt thân khi ngủ” (sleep paralysis), mà dân gian thường gọi là “bóng đè hay “ma đè”, có thể kéo dài từ vài giây đến vài ... Aug 24, 2017 ... ... bóng đè có liên hệ gần với giấc ngủ có trạng thái REM. Những gì dường như xảy ra trong lúc bị bóng đè là một phần bộ não thức dậy, hoàn toàn ...