Tìm kiếm sự hỗ trợ và động viên từ những người xung quanh?

Apr 20, 2024 ... Cần làm gì để giảm đau bụng kinh? · Sử dụng chườm ấm: Chúng ta có thể sử dụng túi ấm hoặc chai nước ấm khoảng 40 độC đặt lên vùng bụng dưới cũng ... Dec 29, 2019 ... VTV.vn - Đau bụng kinh là vấn đề trong mỗi kỳ kinh nguyệt gặp phải và làm cách này để giảm bớt những cơn đau này là điều mà nhiều chị em ... Dec 4, 2021 ... Khi bị hành kinh liệu uống cafe có làm gia tăng tình trạng đau bụng? Thắc mắc này sẽ được Ths.BS Trịnh Thị Thuý (Chuyên khoa Sản Phụ khoa ... ... cách để giảm căng thẳng hiệu quả trong việc học tập nhé! 1. Thư giãn nghỉ ngơi hợp lý Sau một ngày dài học tập mệt mỏi vào buổi tối bạn nên cho... Read more ... Apr 30, 2024 ... Nếu kinh nguyệt khiến bạn không ngủ được vào ban đêm, bạn có thể nhâm nhi một tách trà quế ấm để giảm bớt cảm giác khó chịu. Đun sôi vài que quế ... Jun 14, 2023 ... ... để lại là bệnh động kinh và bại liệt nửa người. Cứ hễ thiếu thuốc ... làm sao để trả được. Nội ngoại hai bên đều khó khăn, chẳng phụ đỡ ... May 30, 2023 ... Đau bụng kinh dữ dội là gì? · Nguyên nhân gây đau bụng kinh dữ dội · Làm thế nào để xác định chính xác nguyên nhân gây đau bụng kinh? · Đau bụng ... Theo trang Kids Health, tử cung của mẹ là một dạng cơ, có thể co giãn một cách mạnh mẽ để đẩy thai nhi ra ngoài và đây là nguồn gốc của những đau đớn khi mẹ ... Trong giai đoạn nữ giới hành kinh, tử cung sẽ tiết ra prostaglandin, làm cho tử cung co thắt lại và đặc biệt co thắt mạnh hơn để nội mạc tử cung bong tróc gây ... Jan 1, 2024 ... 2. Các cách hết đau bụng kinh ngay lập tức · Chườm ấm vùng bụng dưới · Massage vùng bụng dưới · Uống trà gừng ấm · Vận động, tập luyện · Thư giãn, ...