Chia sẻ cảm xúc với người thân và bạn bè?

Mar 26, 2025 ... ... chữa cho mình biết bao triệu chứng mãn tính mà thuốc uống mãi không hết. Nếu ai từng đau bụng kinh, mất ngủ, viêm nhiễm phụ khoa, đau lưng mỏi ... Aug 12, 2021 ... Lượng kali này đóng vai trò như chất điện giải, giúp giảm căng thẳng và cải thiện tình trạng đau bụng kinh. Cách làm rất đơn giản, chỉ cần cho ... Jul 1, 2022 ... Cách giảm đau tự nhiên được các bác sĩ hay khuyên chị em là luôn giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là vùng bụng. Đối với việc dùng thuốc, ... ... cách để giảm căng thẳng hiệu quả trong việc học tập nhé! 1. Thư giãn nghỉ ngơi hợp lý Sau một ngày dài học tập mệt mỏi vào buổi tối bạn nên cho... Read more ... Xin cho hỏi như vậy có nguy hiểm không!! Làm cách nào để em gái tôi hết đau bụng nhứt chân trong mỗi lần hành kinh không!! Cảm ơn bác sĩ!! Trả lời. loginfb ... Oct 4, 2023 ... Tuy nhiên, trong quá trình chườm bạn cần cẩn thận để không bị bỏng. 3. Tập yoga, bí quyết giảm đau bụng kinh nguyệt. Tập yoga, bí quyết giảm đau ... Apr 22, 2024 ... Cần làm gì để giảm đau bụng kinh? · Sử dụng chườm ấm: Chúng ta có thể sử dụng túi ấm hoặc chai nước ấm khoảng 40 độC đặt lên vùng bụng dưới cũng ... Mar 14, 2023 ... Áp dụng nhiệt để chườm ấm bụng dưới · Massage · Tập thể dục · Uống nước ấm · Ăn uống hợp lý · Sử dụng thuốc giảm đau ... Apr 5, 2023 ... ... để làm giảm chướng bụng (do hơi đi thẳng vào dạ dày). ○ Ấn nhẹ vào ... - Đắp băng lạnh lên vết cắn để giảm đau và giảm sưng. - Đưa trẻ ... 1. Chườm ấm bụng dưới giảm đau bụng kinh · 2. Vận động hoặc tập bài tập nhẹ nhàng, phù hợp · 3. Thư giãn và giảm căng thẳng với yoga hay thiền · 4. Bổ sung vitamin ...