Khó ngủ do không tìm hiểu kỹ về điều trị mất ngủ

Mar 30, 2025 ... ... làm bé hưng phấn, khó ngủ hơn. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng ... Làm sao để giảm thiểu tình trạng bé quấy khóc do thiếu ngủ? Việc xây ... Feb 7, 2025 ... Tâm sen: Nhờ tính hàn, công dụng định thần, giảm căng thẳng, tâm sen được ưu tiên dùng nhiều trong các bài thuốc trị mất ngủ kinh niên. Người ... Tuy nhiên, uống quá nhiều trong một ngày sẽ xuất hiện nhiều tác dụng phụ, điển hình là tình trạng mất ngủ. K COFFEE chia sẻ đến bạn những mẹo để dễ dàng chìm ... Apr 7, 2025 ... ... phải kích hoạt cơ chế ngắt mạch vì giảm quá sâu. Tại Mỹ, các chỉ ... làm gì? 3. Chủ tịch FPTS: Khó đạt kế hoạch 2025 do cạnh tranh khốc ... Trẻ 2 tuổi khó ngủ do bệnh lý. Khi bị ốm đau hoặc ngứa cổ họng, nghẹt mũi, sốt... đều có thể khiến trẻ khó ngủ hơn. Khi bé khỏe, tình trạng khó ngủ vẫn có thể ... Sep 23, 2024 ... Bên cạnh đó, độ tuổi trung niên là giai đoạn nội tiết tố suy giảm cần thiết phải bổ sung nội tiết tố phù hợp. Để khắc phục mất ngủ, bạn nên bổ ... Apr 20, 2024 ... PHẢI LÀM SAO KHI MÈO BỊ MẤT NGỦ? · Do đặc điểm cơ thể. Có rất nhiều giống mèo khác nhau như: Mèo Anh lông ngắn, mèo Anh lông dài. · Do nhịp sinh ... Nov 10, 2023 ... ... ngủ, làm cho não không thể nào yên tĩnh và là nguyên nhân gây ra mất ngủ"- TS.BS Nguyễn Ngọc Phương Thư- Trưởng đơn vị y học giấc ngủ Bệnh ... Đau nửa đầu và đau đầu căng thẳng là hai nguyên nhân chính khiến bạn mất ngủ. đau đầu do tinh trạng thiếu ngủ liên tục. Thiếu ngủ lâu ngày dẫn đến tình trạng ... Aug 4, 2021 ... Uống nước lọc, sữa ấm hoặc trà hoa cúc. Hàm lượng caffeine sẽ bị loãng ra nếu như cơ thể bạn bổ sung thêm nhiều nước sau khi uống cà phê. Thậm ...