Các chuyên gia về giấc ngủ có thể giúp tôi những gì?

Tại sao bị bóng đè? · Rối loạn giấc ngủ, đặc biệt là chứng ngưng thở tạm thời liên quan mật thiết đến hiện tượng bóng đè ở nhiều người. · Cơ thể mệt mỏi và buồn ... Sep 15, 2019 ... Theo thông tin từ Cơ quan Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, tình trạng bóng đè có thể bắt nguồn từ lo lắng, căng thẳng và trầm cảm. Những người thường xuyên ... Jun 10, 2021 ... 2. Hiện tượng bóng đè xuất phát từ nguyên nhân nào? · Bị trầm cảm, lo lắng quá mức, rối loạn cảm xúc hoặc rối loạn tiền đình,… · Mất ngủ thường ... Aug 5, 2024 ... Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị bóng đè bao gồm: Rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, ngủ rũ, ngừng thở khi ngủ; Căng thẳng, lo âu, trầm cảm… Những người ... Feb 11, 2025 ... Giữ bình tĩnh và thở đều: Đừng cố gắng vùng vẫy hoặc di chuyển mạnh mẽ, vì điều này có thể làm tăng cảm giác nghẹt thở và áp lực lên ngực, khiến ... Apr 5, 2020 ... Mặc dù hơi thở không bị ảnh hưởng nhưng thường có cảm giác tức ngực. Và đây cũng là lý do tại sao những người sau khi thoát khỏi tình trạng bóng ... Oct 3, 2024 ... Thông thường, sau khi trạng thái bóng đè qua đi người bị bóng đè ... 11Bệnh sởi có thể bị mấy lần trong đời, làm sao để phòng ngừa? 1/4 ... Oct 25, 2009 ... Vì sao nhiều người hay bị "bóng đè"? P. Phóng viên. KTĐT - Đang ngủ ... Kinhtedothi - Sáng 11/4, tại Vườn quốc gia (VQG) Xuân Thủy, đoàn ... Aug 4, 2019 ... Sau nhiều lần bị bóng đè, chị Nguyễn Thị Ái, Thanh Hóa kể chuyện, nhiều người bảo đó là do "ma" đè. Phải nhờ thầy cúng làm lễ may ra con ma ... Sep 14, 2022 ... vinmec #bongde #giacngu #kienthucsuckhoe #suckhoe #songkhoe Nếu bạn đang thắc mắc “bóng đè là gì?” và “vì sao bị bóng đè?