Các xét nghiệm nào có thể được thực hiện để chẩn đoán nguyên nhân gây buồn ngủ? Buồn ngủ có ảnh hưởng đến trí nhớ không?

Aug 14, 2022 ... vinmec #chamsoctre #kienthucsuckhoe #suckhoe #songkhoe Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại: ... 3 days ago ... Nhìn thì như “không chịu ngủ”, thật ra là chưa biết cách để ngủ thôi! ... Làm sao để cho con ăn tốt? - Ths.BS Vũ Công Thắng #andam #besuhao ... Có rất nhiều cách đơn giản để bạn có được một giấc ngủ ngon. ... Đây là một trong 10 cách làm giảm triệu chứng mất ngủ hiệu quả và được nhiều người áp dụng. May 27, 2015 ... Các bạn có thể quay sang hỏi bạn mình vài câu, đem cái gì đó ra xem cho đỡ buồn ngủ rồi sau đó tập trung nghe thầy cô giảng tiếp. 6. Massage ... Sep 11, 2024 ... suýt ngủ gục khi lái xe? Bạn đang tự hỏi: “Làm sao để hết buồn ngủ ngay lập tức?” Đừng lo, bài viết này sẽ bật mí cho bạn hơn 10 cách cực đơn ... Hãy lưu ý chọn cường độ vận động phù hợp. Cách khắc phục buồn ngủ khi mang thai. Duy trì chế độ ăn uống và lối sống khoa học có thể giúp giảm buồn ngủ ... Oct 11, 2024 ... 10 cách giúp bạn luôn tỉnh táo · 1. Hít thở sâu và nhìn thẳng vào mặt trời · 2. Giải pháp duy trì sự tỉnh táo bằng cách trò chuyện với những ... Sep 30, 2022 ... 9 cách hết buồn ngủ bạn không nên bỏ qua · Thư giãn đôi mắt · Bắt đầu một cuộc trò chuyện · Tập một vài động tác thể dục · Nhai kẹo cao su · Cách hết ... Mar 28, 2023 ... Thư giãn đôi mắt · Đi bộ giúp tỉnh táo, không còn ngủ gật · Ăn vặt để tăng năng lượng và không ngủ gật · Uống nhiều nước · Hãy nói chuyện để không ... ... để tiêu hóa hết chúng và có thể bạn sẽ bị buồn ngủ. Có câu dân gian ” Căng da bụng, chùng da mắt” là thể hiện điều này. Chọn chỗ ngồi làm việc có đầy đủ ánh ...