Những thách thức có thể gặp phải khi thay đổi lối sống và cách vượt qua?

Oct 14, 2024 ... Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có sao không? Ở những tháng thai kỳ, bụng mẹ là môi trường ngủ lý tưởng của trẻ. Bởi con được bao bọc và có cảm ... Hiện tượng này có thể do nhiều nguyên nhân, từ phản ứng sinh lý tự nhiên đến các vấn đề bệnh lý cần can thiệp. Vậy làm sao để phân biệt? Bài viết này sẽ giúp ... - Giữ phòng tối (có thể để đèn ngủ ánh sáng dịu) và yên tĩnh, không trò chuyện với bé nhiều. Cần phải dạy bé nhận biết ban đêm là lúc ngủ ngay từ khi bé được ... Aug 17, 2022 ... Bình thường trẻ lứa tuổi này không cần năng lượng vào ban đêm và có thể ngủ cả đêm mà vẫn khỏe. TẠI SAO CÓ TRẺ LẠI THỨC GIẤC BAN ĐÊM ĐỂ ĐÒI BÚ? Dec 10, 2023 ... Khi ngủ, cơ thể của mèo sẽ sản xuất ra các protein gọi là cytokine, có tác dụng kích hoạt hệ miễn dịch và chống lại các vi khuẩn, virus hay nấm. Oct 13, 2023 ... Thực tế, hiện tượng ngủ nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đến não bộ mà còn khiến bạn gặp vấn đề về tim mạch, tiểu đường, huyết áp… Thời lượng ngủ ... Mar 14, 2025 ... Thực tế cho thấy ngủ ít, ngủ nhiều nếu ở mức thái quá đều không có lợi cho sức khỏe. Ngủ quá nhiều có thể dẫn đến những bệnh lý nguy hiểm như ... Jul 6, 2022 ... Mỏi mắt buồn ngủ liên tục gây ra nhiều nguy hiểm với người bệnh. Ngoài ra, ngừng thở khi ngủ nếu không được khắc phục kịp thời có thể dẫn đến ... Mar 23, 2022 ... Tắc mũi không ngủ được. 3. Rối loạn khớp thái dương hàm. Khớp thái ... Đau âm ỉ, nhức nhối hoặc dữ dội, đau buốt. Răng hàm có nhiều khả ... Jan 23, 2019 ... ... không, bé có quấy khóc nhiều bất thường, không thể dỗ. ... Chảy máu hoặc chảy nước dịch từ lỗ mũi hoặc lỗ tai. - Ngủ nhiều: Các bé thường có xu ...