What are some strategies for managing distractions during times of transition or change? How does a fear of boredom contribute to seeking distractions?

Trong "Không thể sao nhãng: Kiểm soát sự tập trung và sống đời bạn muốn", Eyal tiết lộ những yếu tố tâm lý khiến ta sao nhãng. Ông mô tả giải pháp không đơn ... Trong "Không thể sao nhãng: Kiểm soát sự tập trung và sống đời bạn muốn", Eyal tiết lộ những yếu tố tâm lý khiến ta sao nhãng. Ông mô tả giải pháp không đơn ... Mar 5, 2023 ... 11 likes, 0 comments - nhaxuatbantre on March 5, 2023: "[SÁCH MỚI] - KHÔNG THỂ SAO NHÃNG - KIỂM SOÁT SỰ TẬP TRUNG VÀ SỐNG ĐỜI BẠN MUỐN Điều ... Dec 25, 2022 ... Cụ thể, mô hình giúp cho người lao động không bị sao nhãng bởi những vấn đề cơm áo gạo tiền nên năng suất sẽ tốt hơn, ít có suy nghĩ phải ... Dec 3, 2024 ... Vậy thì, đây là một sự sao nhãng khi nghĩ rằng Giám đốc nên được bầu. Điều thực sự gây ra một số xáo trộn ở Quận Santa Clara là cơ cấu tổ ... ... sao nhãng. Yêu cầu mỗi thủy thủ trên các phương tiện chuyên chở dầu phải có tinh thần cảnh giác cao độ, chấp hành chế độ nghiêm khắc, động tác phải thành ... Jun 7, 2021 ... Gạt bỏ 10 yếu tố sao nhãng để tập trung học hiệu quả hơn · 1. Tiếng ồn. Không chỉ tiếng ồn với âm lượng lớn, nhiều người vẫn bị phân tâm dù là ... 10 bài học từ cuốn sách KHÔNG THỂ SAO NHÃNG của Nir Eyal · Trọng tâm của trị liệu là học cách chú ý và chấp nhận những ham muốn của một người và xử lý chúng một ... Mar 24, 2025 ... ... sao nhãng, lơ là công việc, ảnh hưởng đến quá trình sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị. Hình thức tuyên truyềntổ chức ... Thử tưởng tượng xem nếu bạn không có những nguyên tắc làm việc theo kỷ luật và khoa học thì rất có thể bạn sẽ bị những thứ xung quanh làm xao nhãng, mất tập ...